감기에 걸렸을 때, 달걀을 먹어도 될까?
감기 걸렸을 때, 뭐 먹어야 할지 고민이시죠? 자 이제 핵심 써머리 보시겠습니다. 알아보자 :: 감기에 걸렸을 때, 달걀을 먹어도 될까?감기에 걸리면 몸이 으슬으슬하고 기운이 없어서 뭘 먹어야 할지 고민이 많으실 거예요. 특히, 달걀처럼 흔히 먹는 음식도 감기에 걸렸을 때 먹어도 되는지 궁금해하시는 분들이 많죠. 오늘은 감기에 걸렸을 때 달걀을 먹어도 되는지, 그리고 감기에 좋은 음식은 무엇이 있는지 자세히 알아보도록 할게요~ 감기와 달걀, 어떤 관계일까?달걀, 감기 환자에게도 좋은 음식일까? 달걀은 단백질, 비타민, 무기질 등 우리 몸에 필요한 영양소가 풍부하게 들어 있어요. 특히, 감기로 인해 떨어진 체력을 회복하는 데 도움을 주는 단백질이 풍부하죠. 또한, 소화도 잘 되기 때문에 감기로..
